La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera del Pistacchio Lava Cake, un dolce al cucchiaio dal cuore morbido e goloso, perfetto per chi cerca una coccola sana!
Час
24m
Порції
1 порцій
Рівень
Media
240 kcal
Calorie
14 g
Proteine
18 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo monoporzione con spray antiaderente.
In una ciotola, mescola l'uovo con l'eritritolo fino ad ottenere un composto spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e la crema di pistacchio, mescolando bene.
Setaccia la farina di mandorle e il cacao amaro nel composto, unendo un pizzico di sale, e mescola delicatamente per non smontare il composto.
Versa il composto nello stampo e cuoci in forno per 12-14 minuti, finché il centro non risulta morbido.
Lascia intiepidire, poi sforma su un piatto e guarnisci con pistacchi tritati.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Pistacchio Lava Cake — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
