Tasty Table Diary

Медіа, Канадська

Reveillon Tourtiere Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Reveillon Tourtiere Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale Tourtière canadese, ricca di sapori e verdure fresche!

Обрати цю версію

Час

1h 10m

Порції

8 порцій

Рівень

Media

Харчова цінність коротко

420 kcal

Calorie

30 g

Proteine

25 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

In una padella grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi la carne di tacchino, rosolandola per circa 10 minuti fino a che non è ben cotta.

2

Aggiungi la cipolla, il sedano, l'aglio e i funghi, continuando a cuocere per altri 5 minuti.

3

Versa il brodo vegetale nella padella e aggiungi il pepe, la cannella e le erbe di Provenza. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 20 minuti.

4

Mescola la purea di patate dolci per legare il composto e continua a cuocere fino a quando il liquido si è ridotto.

5

Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare il ripieno.

6

Preriscalda il forno a 190°C.

7

Stendi la pasta brisée integrale e rivesti una tortiera. Versa il ripieno nella base.

8

Copri con un altro strato di pasta, sigilla i bordi e pratica delle aperture per il vapore.

9

Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a doratura.

10

Lascia riposare per 10 minuti prima di servire.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Reveillon Tourtiere Protein

Reveillon Tourtiere Protein — це дуже улюблена страва кухні Canadese, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Reveillon Tourtiere Protein трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Reveillon Tourtiere Protein заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Reveillon Tourtiere Protein

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Reveillon Tourtiere Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.