La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/10192-russian-tea-cakes-vat-hero-01-4x3-b36c7ea8c0cc48f4a5899ae3daab3663.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei classici biscotti russi, perfetti per una dolce pausa.
Час
25m
Порції
36 порцій
Рівень
Facile
85 kcal
Calorie
3 g
Proteine
7 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, mescola l'olio di cocco fuso con l'estratto di vaniglia e l'eritritolo fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, unisci la farina di avena, le nocciole tritate, il lievito e un pizzico di sale.
Versa gli ingredienti secchi nel composto umido e mescola fino a formare un impasto compatto.
Preleva piccole porzioni di impasto e forma delle palline di circa 2,5 cm di diametro, sistemale sulla teglia distanziandole.
Cuoci in forno per circa 10 minuti, fino a quando i bordi saranno leggermente dorati.
Lascia raffreddare i biscotti su una griglia per 10 minuti prima di servirli.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Russian Tea Cakes Protein — це дуже улюблена страва кухні Russa, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
