La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Delizioso semifreddo al cioccolato, ricco di proteine e leggero, perfetto per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa!
Час
15m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
240 kcal
Calorie
28 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn un pentolino, portare a leggera ebollizione l'acqua con l'eritritolo, mescolando finché non si scioglie completamente.
In una ciotola, unire lo yogurt greco e le proteine in polvere al cacao, quindi aggiungere lo sciroppo di eritritolo freddo e mescolare bene con una frusta per circa 2 minuti.
In un'altra ciotola, montare a neve ferma gli albumi con l'eritritolo fino a ottenere una consistenza spumosa e rigida.
Incorporare delicatamente gli albumi al composto di yogurt, facendo attenzione a non smontare il tutto.
Versare il composto in uno stampo monoporzione precedentemente bagnato e riporre nel congelatore per almeno 4 ore.
Prima di servire, lasciare sformare per circa 30 minuti a temperatura ambiente e poi gustare fresco.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Semifreddo al Cioccolato — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
