La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziosi spiedini di pollo magro con verdure fresche, perfetti per un pranzo sano e proteico!
Час
35m
Порції
4 порцій
Рівень
Facile
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIn una ciotola, mescolare la senape in polvere, il pepe nero, il peperoncino rosso e la paprika affumicata.
Aggiungere il miele, la salsa di soia e l'aceto di riso, mescolando bene per ottenere una marinata.
Tagliare il petto di pollo a cubetti e aggiungerlo alla marinata, mescolando per coprire uniformemente. Lasciare marinare in frigorifero per 20 minuti.
Nel frattempo, tagliare i peperoni, la cipolla e i funghi a pezzi.
Preriscaldare il grill a fuoco medio.
Infilare i cubetti di pollo alternandoli con le verdure negli spiedini.
Cuocere sulla griglia per circa 15 minuti, girando gli spiedini a metà cottura, fino a quando il pollo è ben cotto e le verdure sono tenere.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Spiedini di Cervo con Salsa Dolce e Affumicata Low Fat — це дуже улюблена страва кухні Americana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
