La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/5642780-7945b02396204d33936fb665d38cf4f7.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera dei Thai Noodles, ricca di proteine e verdure fresche!
Час
35m
Порції
4 порцій
Рівень
Media
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
40 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountCuoci i noodles di riso integrali seguendo le istruzioni sulla confezione, scolali e mettili da parte.
In una ciotola, marinate i cubetti di pollo con la salsa di soia per 30 minuti.
In una padella grande, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio. Aggiungi il pollo e cuoci fino a doratura e cotto, circa 5-7 minuti.
Aggiungi l'aglio e lo zenzero, cuocendo per un minuto finché non sprigionano aroma.
Unisci la cipolla, i funghi, le zucchine, il peperone e la carota, cuocendo fino a quando le verdure sono tenere, circa 5 minuti.
Versa la salsa di arachidi, la salsa di ostriche e la salsa di peperoncino, mescolando bene il tutto.
Aggiungi i noodles cotti nella padella e mescola per amalgamare gli ingredienti.
Servi caldo, guarnendo con semi di sesamo.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Thai Noodles — це дуже улюблена страва кухні Thailandese, що сягає корінням у традиції Media. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
