Tasty Table Diary

Легко, Тайська

Thai-Style Grapefruit and Prawns

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Зберегти
Thai-Style Grapefruit and Prawns

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Scopri come preparare un'insalata fresca di gamberi e pompelmo, leggera e ricca di sapore, perfetta per un pranzo sano!

Обрати цю версію

Час

20m

Порції

4 порцій

Рівень

Facile

Харчова цінність коротко

380 kcal

Calorie

30 g

Proteine

18 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Інгредієнти

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Підписатися безкоштовно Ho già un account

Приготування

1

In una pentola capiente, porta a ebollizione dell'acqua leggermente salata. Aggiungi i gamberi e cuocili per 3-5 minuti, fino a quando non diventano rosa e opachi. Scolali e lasciali raffreddare.

2

In una ciotola grande, unisci il pompelmo, l'avocado, la cipolla, il succo di lime, la salsa di pesce, il peperoncino e il miele. Mescola delicatamente per non rompere l'avocado.

3

Aggiungi i gamberi raffreddati alla ciotola e mescola nuovamente.

4

Servi l'insalata guarnita con coriandolo fresco.

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Thai-Style Grapefruit and Prawns

Thai-Style Grapefruit and Prawns — це дуже улюблена страва кухні Thailandese, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.

На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Використовуйте найсвіжіші інгредієнти, які зможете знайти, щоб отримати найкращий смак.
Нарощуйте смак поступово і куштуйте під час приготування.
Не поспішайте під час приготування: рівновага — це головне.
Дайте Thai-Style Grapefruit and Prawns трохи відпочити перед подаванням.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Чи можна приготувати Thai-Style Grapefruit and Prawns заздалегідь?

Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.

Яка версія найлегша?

Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.

Яка версія найкраща для фітнесу?

Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.

Чи можна заморозити?

Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.

Thai-Style Grapefruit and Prawns

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Thai-Style Grapefruit and Prawns

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.