Tasty Table Diary

Медіа, Італійська

Torta di ricotta

Починайте з оригіналу. Потім обирайте свою ідеальну версію: Original, Low Carb, Protein або Low Fat.

Зберегти
Torta di ricotta

Tasty 4 Recipe Card™

Версія Original

Una deliziosa torta di ricotta leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

Обрати цю версію

Час

45m

Порції

8 порцій

Рівень

Media

Інгредієнти

200 g di ricotta magra
3 uova
50 g di farina d'avena
50 g di eritritolo (o zucchero di canna)
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Scorza di limone grattugiata
Un pizzico di sale
30 g di mandorle a lamelle (per guarnire)

Приготування

1

Preriscalda il forno a 180°C e prepara una tortiera con fondo apribile da 22 cm, rivestendola con carta da forno.

2

In una ciotola, sbatti le uova con l'eritritolo fino a ottenere un composto spumoso.

3

Aggiungi la ricotta, l'estratto di vaniglia, la scorza di limone e mescola bene.

4

In un'altra ciotola, setaccia la farina d'avena, il lievito e il sale.

5

Incorpora gli ingredienti secchi al composto di ricotta e uova, mescolando delicatamente per evitare grumi.

6

Versa l'impasto nella tortiera e livella la superficie.

7

Cospargi con le lamelle di mandorle.

8

Cuoci in forno per circa 30 minuti, finché la torta non risulta dorata e uno stecchino inserito al centro esce pulito.

9

Lascia raffreddare completamente prima di sformarla e servirla.

Харчова цінність коротко

220 kcal

Calorie

14 g

Proteine

18 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Порівняти версії

Яку версію обрати?

Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.

Культура їжі

Історія Torta di ricotta

Torta di ricotta è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Поради щодо приготування

Поради для ідеального результату

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Torta di ricotta un momento prima di servire.

FAQ

Питання про цей рецепт

Корисні відповіді перед вибором версії.

Posso preparare Torta di ricotta in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Torta di ricotta

WOW TV

Подивіться історію рецепту.

Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.

Дивитися відео →

Tasty Table Academy

Дізнайтеся, як цей рецепт стає чотирма версіями.

Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Відкрити курс →

Статті та навчання

Зрозумійте метод.

Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.

Tasty Table Diary

Як перетворити будь-який рецепт на чотири версії

Гід

Відкрити →

Ricette per Dimagrire

Як зробити рецепт ситнішим

Network Reader

Відкрити →