饮食文化
的故事 American cookies Protein
American cookies Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e saporiti con proteine della soia, mandorle tostate e gocce di cioccolato fondente: il dolce fit che soddisfa la golosità senza sensi di colpa.
时间
27m
份量
24 份
难度
Facile
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
16 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e foderare una placca con carta forno.
In una ciotola capiente, versare il burro di arachidi e la stevia, amalgamare energicamente con una frusta fino a creare una consistenza cremosa.
Aggiungere le uova una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta, quindi unire la vaniglia e il sale.
In un'altra ciotola, setacciare insieme la farina d'avena, le proteine in polvere e il lievito.
Incorporare gli ingredienti secchi al composto liquido mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno, evitando di smontare.
Aggiungere le mandorle tritate e le gocce di cioccolato, amalgamare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Con l'aiuto di due cucchiai o direttamente con le mani umide, formare 24 palline di impasto delle dimensioni di una noce, disponendole sulla placca a circa 4 cm di distanza l'una dall'altra.
Infornare a 180°C per 10-12 minuti fino a quando i bordi risultano leggermente dorati ma il centro rimane morbido.
Sfornare e lasciare riposare sulla placca per 5 minuti prima di trasferire su una griglia a raffreddare completamente.
版本对比
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饮食文化
American cookies Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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