La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Biscotti croccanti e saporiti con proteine della soia, mandorle tostate e gocce di cioccolato fondente: il dolce fit che soddisfa la golosità senza sensi di colpa.
Tid
27m
Portioner
24 portioner
Niveau
Facile
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
16 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e foderare una placca con carta forno.
In una ciotola capiente, versare il burro di arachidi e la stevia, amalgamare energicamente con una frusta fino a creare una consistenza cremosa.
Aggiungere le uova una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta, quindi unire la vaniglia e il sale.
In un'altra ciotola, setacciare insieme la farina d'avena, le proteine in polvere e il lievito.
Incorporare gli ingredienti secchi al composto liquido mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno, evitando di smontare.
Aggiungere le mandorle tritate e le gocce di cioccolato, amalgamare fino a ottenere un impasto omogeneo.
Con l'aiuto di due cucchiai o direttamente con le mani umide, formare 24 palline di impasto delle dimensioni di una noce, disponendole sulla placca a circa 4 cm di distanza l'una dall'altra.
Infornare a 180°C per 10-12 minuti fino a quando i bordi risultano leggermente dorati ma il centro rimane morbido.
Sfornare e lasciare riposare sulla placca per 5 minuti prima di trasferire su una griglia a raffreddare completamente.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
American cookies Protein er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
