食の文化
ストーリー： American cookies Protein
American cookies Protein は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
簡単, イタリア
American cookies Protein
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Biscotti croccanti e saporiti con proteine della soia, mandorle tostate e gocce di cioccolato fondente: il dolce fit che soddisfa la golosità senza sensi di colpa.
時間
27m
人数
24 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
16 g
Carboidrati
9 g
Grassi
食材
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1
Preriscaldare il forno a 180°C e foderare una placca con carta forno.
2
In una ciotola capiente, versare il burro di arachidi e la stevia, amalgamare energicamente con una frusta fino a creare una consistenza cremosa.
3
Aggiungere le uova una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta, quindi unire la vaniglia e il sale.
4
In un'altra ciotola, setacciare insieme la farina d'avena, le proteine in polvere e il lievito.
5
Incorporare gli ingredienti secchi al composto liquido mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno, evitando di smontare.
6
Aggiungere le mandorle tritate e le gocce di cioccolato, amalgamare fino a ottenere un impasto omogeneo.
7
Con l'aiuto di due cucchiai o direttamente con le mani umide, formare 24 palline di impasto delle dimensioni di una noce, disponendole sulla placca a circa 4 cm di distanza l'una dall'altra.
8
Infornare a 180°C per 10-12 minuti fino a quando i bordi risultano leggermente dorati ma il centro rimane morbido.
9
Sfornare e lasciare riposare sulla placca per 5 minuti prima di trasferire su una griglia a raffreddare completamente.
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料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に American cookies Protein をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
American cookies Protein は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore American cookies Protein
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