Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

American cookies Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
American cookies Protein

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Biscotti croccanti e saporiti con proteine della soia, mandorle tostate e gocce di cioccolato fondente: il dolce fit che soddisfa la golosità senza sensi di colpa.

यह वर्शन चुनें

समय

27m

परोसने के लिए

24 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

16 g

Carboidrati

9 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Preriscaldare il forno a 180°C e foderare una placca con carta forno.

2

In una ciotola capiente, versare il burro di arachidi e la stevia, amalgamare energicamente con una frusta fino a creare una consistenza cremosa.

3

Aggiungere le uova una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta, quindi unire la vaniglia e il sale.

4

In un'altra ciotola, setacciare insieme la farina d'avena, le proteine in polvere e il lievito.

5

Incorporare gli ingredienti secchi al composto liquido mescolando delicatamente con un cucchiaio di legno, evitando di smontare.

6

Aggiungere le mandorle tritate e le gocce di cioccolato, amalgamare fino a ottenere un impasto omogeneo.

7

Con l'aiuto di due cucchiai o direttamente con le mani umide, formare 24 palline di impasto delle dimensioni di una noce, disponendole sulla placca a circa 4 cm di distanza l'una dall'altra.

8

Infornare a 180°C per 10-12 minuti fino a quando i bordi risultano leggermente dorati ma il centro rimane morbido.

9

Sfornare e lasciare riposare sulla placca per 5 minuti prima di trasferire su una griglia a raffreddare completamente.

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी American cookies Protein

American cookies Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
American cookies Protein को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं American cookies Protein पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

American cookies Protein

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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।

Tasty Table Diary

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रेसिपी को अधिक पेट भरने वाली कैसे बनाएं

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