饮食文化
的故事 Cioccolata al latte e cookies Protein
Cioccolata al latte e cookies Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Una cioccolata calda vellutata e proteica, arricchita con polvere di proteine e latte scremato, abbinata a biscotti integrali croccanti ricchi di fibre. Il piacere della colazione senza sensi di colpa.
时间
25m
份量
4 份
难度
Facile
280 kcal
Calorie
18 g
Proteine
28 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPrepara i biscotti: in una ciotola mescola farina integrale, lievito, sale e cacao amaro.
In un'altra ciotola, lavora l'uovo con il miele e l'olio di cocco fino a ottenere un composto cremoso.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescola fino a formare un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno e ricava biscotti con uno stampino da 5 cm.
Cuoci in forno a 180°C per 10 minuti finché non risultano croccanti.
Per la cioccolata: versa il latte scremato in un pentolino a fuoco medio.
Aggiungi il cacao amaro, la polvere proteica, il miele e la vaniglia.
Mescola continuamente con una frusta per evitare grumi, finché la miscela non raggiunge i 75°C (circa 5-6 minuti).
Aggiungi la fecola di patata diluita in 30 ml di acqua fredda e continua a mescolare fino all'addensamento (2-3 minuti).
Versa la cioccolata calda in tazze e servi accompagnata dai biscotti croccanti.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Cioccolata al latte e cookies Protein 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.