Bucătării populare
Italia
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una cioccolata calda vellutata e proteica, arricchita con polvere di proteine e latte scremato, abbinata a biscotti integrali croccanti ricchi di fibre. Il piacere della colazione senza sensi di colpa.
Timp
25m
Porții
4 porții
Nivel
Facile
280 kcal
Calorie
18 g
Proteine
28 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonează-te gratuit Ho già un accountPrepara i biscotti: in una ciotola mescola farina integrale, lievito, sale e cacao amaro.
In un'altra ciotola, lavora l'uovo con il miele e l'olio di cocco fino a ottenere un composto cremoso.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescola fino a formare un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno e ricava biscotti con uno stampino da 5 cm.
Cuoci in forno a 180°C per 10 minuti finché non risultano croccanti.
Per la cioccolata: versa il latte scremato in un pentolino a fuoco medio.
Aggiungi il cacao amaro, la polvere proteica, il miele e la vaniglia.
Mescola continuamente con una frusta per evitare grumi, finché la miscela non raggiunge i 75°C (circa 5-6 minuti).
Aggiungi la fecola di patata diluita in 30 ml di acqua fredda e continua a mescolare fino all'addensamento (2-3 minuti).
Versa la cioccolata calda in tazze e servi accompagnata dai biscotti croccanti.
Compară versiunile
Alege versiunea potrivită mesei tale de astăzi.
Cultură culinară
Cioccolata al latte e cookies Protein este un preparat foarte îndrăgit al bucătăriei Italiana, cu rădăcini în tradiția din Facile. Întruchipează căldura și generozitatea unei mese adevărate de casă.
Pe Tasty Table Diary originalul vine întotdeauna primul. Versiunile moderne sunt create pentru a respecta spiritul preparatului, adaptându-l la diverse nevoi.
Sfaturi de gătit
FAQ
Răspunsuri utile înainte să alegi versiunea ta.
Da. Adesea este și mai bună după ce s-a odihnit și se reîncălzește excelent.
Versiunea Low Fat este concepută pentru a reduce grăsimile păstrând structura preparatului.
Versiunea Protein crește aportul de proteine și senzația de sațietate.
Majoritatea versiunilor se congelează bine în porții individuale pentru meal prep.
WOW TV
Videoclipul poate conecta rețeta cu WOW TV, emisiuni culinare sau lecții Academy.
Urmărește videoclipul →Tasty Table Academy
Studiază logica transformării rețetelor în The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Deschide cursul →Articole și formare
Fiecare rețetă se poate conecta la ghiduri, articole din rețea și parcursuri Academy.
Tasty Table Diary
Ghid
Deschide →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Deschide →Tasty Table Academy
Curs
Deschide →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
