Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un curry di pollo leggero e profumato, perfetto per una cena sana e gustosa!
时间
30m
份量
1 份
难度
Media
In una padella antiaderente, scalda l'olio di cocco a fuoco medio.
Aggiungi il succo di limone e cuoci per 1-2 minuti per intensificare il sapore.
Inserisci il petto di pollo tagliato a cubetti e rosola per 6-7 minuti fino a doratura.
Versa il brodo vegetale e la salsa di soia, quindi aggiungi il curry in polvere; porta a ebollizione e riduci la fiamma a fuoco lento per 8-10 minuti.
Sciogli l'amido di mais in un cucchiaio d'acqua e aggiungilo al curry mescolando; cuoci per ulteriori 2-3 minuti fino a quando la salsa si addensa.
Servi caldo, guarnito con coriandolo fresco.
390 kcal
Calorie
40.5 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
版本对比
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饮食文化
Curry di Pollo al Profumo di Limoncello - Versione Vietnamese Low Fat è un piatto molto amato della cucina Vietnamita, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
