饮食文化
的故事 Macaron
Macaron 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri macaron proteici al cacao, un dolce sano e gustoso!
时间
35m
份量
1 份
难度
Media
200 kcal
Calorie
10 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountInizia polverizzando 30 g di mandorle pelate e setacciandole con 10 g di cacao amaro in polvere e 20 g di eritritolo in polvere, quindi trasferisci il mix in una ciotola.
Monta 30 g di albume a neve ferma, aggiungendo gradualmente 8 g di eritritolo fino a ottenere picchi rigidi, quindi incorpora delicatamente un goccio di colorante se desiderato.
Unisci la meringa al mix di mandorle e cacao, amalgamando con delicatezza dal basso verso l'alto fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci il composto in una tasca da pasticceria con beccuccio liscio e forma dei dischi di circa 3 cm su un tappetino in silicone.
Lascia asciugare i macaron per circa 30 minuti, poi cuocili in forno statico a 150°C per 15 minuti. Una volta cotti, lasciali raffreddare completamente.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Macaron 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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