食の文化
ストーリー: Macaron
Macaron は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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Scopri i nostri macaron proteici al cacao, un dolce sano e gustoso!
時間
35m
人数
1 人分
レベル
Media
200 kcal
Calorie
10 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountInizia polverizzando 30 g di mandorle pelate e setacciandole con 10 g di cacao amaro in polvere e 20 g di eritritolo in polvere, quindi trasferisci il mix in una ciotola.
Monta 30 g di albume a neve ferma, aggiungendo gradualmente 8 g di eritritolo fino a ottenere picchi rigidi, quindi incorpora delicatamente un goccio di colorante se desiderato.
Unisci la meringa al mix di mandorle e cacao, amalgamando con delicatezza dal basso verso l'alto fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci il composto in una tasca da pasticceria con beccuccio liscio e forma dei dischi di circa 3 cm su un tappetino in silicone.
Lascia asciugare i macaron per circa 30 minuti, poi cuocili in forno statico a 150°C per 15 minuti. Una volta cotti, lasciali raffreddare completamente.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Macaron は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.