饮食文化
的故事 Papassini Sardi
Papassini Sardi 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
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Scopri la versione leggera e proteica dei tradizionali Papassini Sardi, perfetta per una dolce coccola senza sensi di colpa!
时间
45m
份量
1 份
难度
Media
220 kcal
Calorie
11 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountRiscalda il latte di mandorla con un pizzico di ammoniaca in un pentolino a bagnomaria per circa 1 minuto.
In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la farina di cocco e l'eritritolo. Aggiungi l'uovo, lo yogurt greco, le mandorle tritate e l'estratto di mandorle, amalgamando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 30 minuti.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 4-5 mm e ritaglia dei rombi.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a doratura.
Lascia raffreddare e, se desideri, decora con un leggero strato di cioccolato fondente fuso per un tocco goloso.
版本对比
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饮食文化
Papassini Sardi 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Media 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
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