Tasty Table Diary

मीडिया, इटालियन

Papassini Sardi

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Papassini Sardi

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la versione leggera e proteica dei tradizionali Papassini Sardi, perfetta per una dolce coccola senza sensi di colpa!

यह वर्शन चुनें

समय

45m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Media

पोषण मूल्य एक नज़र में

220 kcal

Calorie

11 g

Proteine

15 g

Carboidrati

12 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Riscalda il latte di mandorla con un pizzico di ammoniaca in un pentolino a bagnomaria per circa 1 minuto.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle, la farina di cocco e l'eritritolo. Aggiungi l'uovo, lo yogurt greco, le mandorle tritate e l'estratto di mandorle, amalgamando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.

3

Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 30 minuti.

4

Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 4-5 mm e ritaglia dei rombi.

5

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a doratura.

6

Lascia raffreddare e, se desideri, decora con un leggero strato di cioccolato fondente fuso per un tocco goloso.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Papassini Sardi

Papassini Sardi, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Papassini Sardi को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Papassini Sardi पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Papassini Sardi

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