饮食文化
的故事 Tiramisù al Limone
Tiramisù al Limone 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza del Tiramisù al Limone in versione leggera e proteica, un dolce che soddisfa senza sensi di colpa!
时间
15m
份量
1 份
难度
Facile
230 kcal
Calorie
19 g
Proteine
15 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
免费订阅 Ho già un accountPelate il limone a vivo e frullate la polpa con 30 ml di acqua, quindi filtrate il succo in una ciotola.
In una pentola, scaldate il succo di limone con 10 g di eritritolo fino a scioglierlo, poi lasciate raffreddare in frigorifero per 15 minuti.
Montate lo yogurt greco con i restanti 20 g di eritritolo e un po' di scorza di limone grattugiata.
Incorporate delicatamente l'albume montato a neve nella crema di yogurt fino ad ottenere un composto omogeneo.
In un bicchiere, alternate uno strato di mandorle tritate inumidite con il succo di limone, uno strato di crema di yogurt e ripetete l'operazione.
Terminate con un pizzico di cacao amaro in polvere e decorate con scorza di limone.
Lasciate riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
版本对比
选择最适合今日餐桌的版本。
饮食文化
Tiramisù al Limone 是 Italiana 料理中深受喜爱的一道菜,植根于 Facile 的饮食传统,蕴含着家庭餐桌特有的温馨与丰盛。
在 Tasty Table Diary,原版始终是第一位的。现代版本的创作旨在尊重菜肴的精神,同时满足不同需求。
烹饪小贴士
FAQ
在选择版本之前的实用解答。
可以。静置之后往往更加美味,而且加热效果极佳。
Low Fat 版本专为减少脂肪而设计,同时保留菜肴的原有结构。
Protein 版本增加了蛋白质含量,提升饱腹感。
大多数版本都适合按单份冷冻保存,方便备餐使用。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.