Apfel-Bananen-Spekulatius-Eis Protein

In un frullatore, unisci le mele a pezzi e la banana affettata, quindi frulla fino ad ottenere una purea omogenea.

Aggiungi lo yogurt greco, la cannella e il dolcificante, quindi frulla nuovamente fino a che il composto è cremoso e ben amalgamato.

Trasferisci il composto in un contenitore e metti in freezer per almeno 2 ore, mescolando ogni 30 minuti per evitare la formazione di cristalli di ghiaccio.

Prima di servire, unisci i biscotti spekulatius sbriciolati, mescola delicatamente e servi in coppette individuali.

In un frullatore, unire le mele a pezzi e le banane a fette.

Aggiungere lo yogurt greco, il miele (se desiderato) e la cannella.

Frullare il tutto fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.

Versare il composto in un contenitore adatto al congelatore e livellare la superficie.

Congelare per circa 3-4 ore, mescolando ogni 30 minuti per rompere i cristalli di ghiaccio.

Servire in coppette e guarnire con i biscotti integrali sbriciolati.

In un frullatore, unisci le mele a cubetti e le banane a fette. Frulla fino a ottenere un composto omogeneo.

Aggiungi lo yogurt greco e continua a frullare fino a ottenere una crema liscia.

Versa il composto in una ciotola e riponi in freezer per almeno 2 ore.

Ogni 30 minuti, mescola il gelato con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio e rendere il composto più cremoso.

Servi il gelato in coppette e guarnisci con i biscotti integrali sbriciolati.