Tasty Table Diary

Snadná, Thajská

Budino di Uova e Cocco Thai

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Budino di Uova e Cocco Thai

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri il nostro budino fit di uova e cocco, una dolcezza leggera e ricca di proteine, arricchita con il tocco esotico del matcha!

Vybrat tuto verzi

Čas

15m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Výživové hodnoty v kostce

220 kcal

Calorie

9 g

Proteine

15 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola, sbatti l'uovo con il latte di cocco, l'eritritolo e il matcha fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

In un pentolino, sciogli l'agar-agar nell'acqua a fuoco medio, mescolando costantemente per 2-3 minuti finché non si scioglie completamente.

3

Aggiungi il composto di uova al pentolino con l'agar-agar, mescolando delicatamente e mantenendo il fuoco dolce per circa 2 minuti.

4

Versa il composto in un contenitore monoporzione di circa 150ml e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 2 ore fino a quando non si solidifica.

5

Sforma il budino e servilo freddo, magari decorato con una spolverata di matcha.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Budino di Uova e Cocco Thai

Budino di Uova e Cocco Thai je velmi oblíbený pokrm kuchyně Thailandese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Budino di Uova e Cocco Thai chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Budino di Uova e Cocco Thai předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Budino di Uova e Cocco Thai

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Budino di Uova e Cocco Thai

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.