Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova il nostro Curry di Pollo Fit, una versione sana e ricca di proteine, perfetta per un pranzo equilibrato!
Čas
30m
Porce
1 porce
Obtížnost
Media
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
12 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una padella, scalda l'olio di cocco a fuoco medio-alto e fai rosolare la cipolla tritata fino a doratura (circa 2 minuti).
Aggiungi l'aglio, il curry, la paprika, la cannella, la foglia d'alloro, lo zenzero e un pizzico di sale. Fai rosolare per 1 minuto per liberare gli aromi.
Incorpora i cubetti di petto di pollo e il concentrato di pomodoro, mescolando bene per un minuto.
Versa lo yogurt greco e il latte di cocco, porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco dolce per 15 minuti.
Rimuovi la foglia d'alloro, aggiungi il succo di limone e il peperoncino fresco, mescolando bene. Cuoci per ulteriori 2 minuti.
Servi caldo in una ciotola, decorando con erbe fresche se desideri.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Chicken Curry je velmi oblíbený pokrm kuchyně Indiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
