Oblíbené kuchyně
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una granita rinfrescante e saziante che trasforma il melone estivo in uno snack proteico perfetto: cremosa, leggera e ricca di proteine grazie allo yogurt greco, senza zuccheri aggiunti.
Čas
10m
Porce
4 porce
Obtížnost
Facile
185 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountTaglia il melone a spicchi, togli i semi e la buccia, quindi taglia la polpa in cubetti di circa 2 cm.
In un mixer o frullatore, versa 300 g di cubetti di melone, lo yogurt greco, il miele e il succo di limone.
Frulla per 45 secondi fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
Aggiungi i cubetti di ghiaccio e frulla ancora per 30 secondi con velocità media, fino a raggiungere una consistenza granulosa cremosa, simile a una granita.
Dividi il composto in 4 coppette fredde da dessert.
Completa ciascuna porzione con i cubetti di melone rimanenti sparsi in superficie.
Servi subito con un cucchiaino lungo, in modo da mescolare leggermente melone e granita ad ogni cucchiata.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Granita al melone Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
