Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una granita rinfrescante e saziante che trasforma il melone estivo in uno snack proteico perfetto: cremosa, leggera e ricca di proteine grazie allo yogurt greco, senza zuccheri aggiunti.
Время
10m
Порции
4 порций
Уровень
Facile
185 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountTaglia il melone a spicchi, togli i semi e la buccia, quindi taglia la polpa in cubetti di circa 2 cm.
In un mixer o frullatore, versa 300 g di cubetti di melone, lo yogurt greco, il miele e il succo di limone.
Frulla per 45 secondi fino a ottenere una crema liscia e omogenea.
Aggiungi i cubetti di ghiaccio e frulla ancora per 30 secondi con velocità media, fino a raggiungere una consistenza granulosa cremosa, simile a una granita.
Dividi il composto in 4 coppette fredde da dessert.
Completa ciascuna porzione con i cubetti di melone rimanenti sparsi in superficie.
Servi subito con un cucchiaino lungo, in modo da mescolare leggermente melone e granita ad ogni cucchiata.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Granita al melone Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
