Oblíbené kuchyně
Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/160929maple-soy-glazed-salmonChefMo4x3-2af03c2798dd4a709363d2ade7c7aedb.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso salmone glazato al miele e salsa di soia, ricco di proteine e sapori. Perfetto per una cena sana e leggera!
Čas
25m
Porce
2 porce
Obtížnost
Facile
350 kcal
Calorie
38 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Přihlásit se zdarma Ho già un accountIn una ciotola, mescola il miele, la salsa di soia, l'olio d'oliva, il succo e la scorza di lime.
Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio.
Condisci i filetti di salmone con pepe nero e, se desideri, aggiungi il rosmarino fresco.
Adagia i filetti di salmone nella padella e cuoci per circa 4-5 minuti per lato.
Durante gli ultimi minuti di cottura, spennella il salmone con la marinata per glassarlo.
Quando il salmone è cotto e si sfalda facilmente con una forchetta, toglilo dal fuoco e servilo caldo, guarnito con fette di lime.
Porovnat verze
Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.
Kultura jídla
Maple Soy Glazed Salmon Low Fat je velmi oblíbený pokrm kuchyně Canadese s kořeny v tradici Facile. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.
Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.
Tipy na vaření
FAQ
Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.
Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.
Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.
Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.
Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.
WOW TV
Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.
Přehrát video →Tasty Table Academy
Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Otevřít kurz →Články a vzdělávání
Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
