Tasty Table Diary

Snadná, Britská

Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein

Začněte originálem. Pak si vyberte svou dokonalou verzi: Original, Low Carb, Protein nebo Low Fat.

Uložit
Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la freschezza degli scone proteici alle fragole, perfetti per una colazione leggera e nutriente!

Vybrat tuto verzi

Čas

25m

Porce

1 porce

Obtížnost

Facile

Ingredience

30g di farina di mandorle
20g di farina d'avena
25g di proteine in polvere al gusto vaniglia
1/2 cucchiaino di lievito chimico
pizzico di sale
5g di eritritolo
10g di olio di cocco
60g di yogurt greco 0%
50g di fragole fresche a pezzetti
5ml di succo di limone fresco

Postup

1

In una ciotola, unisci la farina di mandorle, la farina d'avena, le proteine in polvere, il lievito, il sale e l'eritritolo, mescolando bene.

2

Aggiungi l'olio di cocco e mescola fino a ottenere un composto sabbioso.

3

Incorpora lo yogurt greco e le fragole a pezzetti, mescolando delicatamente.

4

Forma uno scone ovale di circa 3cm di spessore e posizionalo su una teglia rivestita di carta forno.

5

Spennella la superficie con un po' di yogurt greco.

6

Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per circa 15 minuti, fino a doratura.

7

Aggiungi il succo di limone sopra lo scone caldo per un tocco fresco.

Výživové hodnoty v kostce

295 kcal

Calorie

27 g

Proteine

26 g

Carboidrati

9 g

Grassi

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein

Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein un momento prima di servire.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Posso preparare Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Scone alle Fragole con Glassa al Limone Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →