Tetù Protein

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta forno.

In una ciotola, unisci la farina di cocco, le proteine in polvere, l'eritritolo e il lievito in polvere.

Aggiungi l'uovo, lo yogurt greco, il succo di limone e l'estratto di vaniglia, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.

Con l'impasto, forma delle piccole palline e sistemale sulla teglia.

Cuoci in forno per 12-15 minuti, lascia raffreddare e servire.

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

In una ciotola, unisci la farina integrale, le proteine in polvere, il lievito e il sale. Mescola bene.

In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt, il miele e il succo di limone.

Aggiungi gli ingredienti liquidi a quelli secchi e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.

Forma delle palline di impasto della grandezza di una noce e disponile sulla teglia, distanziandole.

Cuoci in forno per 15 minuti o finché non sono dorati.

Lascia raffreddare completamente su una griglia prima di servire.

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una placca con carta forno.

In una ciotola, scalda leggermente il latte scremato e aggiungi l'olio di semi, il dolcificante e il succo di limone.

In un'altra ciotola, mescola la farina integrale, l'ammoniaca, il lievito e la vaniglia in polvere.

Unisci gli ingredienti liquidi a quelli secchi e impasta fino ad ottenere un composto omogeneo.

Forma delle palline della grandezza di una noce e disponile sulla placca distanziandole tra loro.

Cuoci in forno per circa 15 minuti, fino a quando non sono leggermente dorati.

Lasciali raffreddare completamente su una griglia.