Tasty Table Diary

Média, Italská

Tortina Saint Honoré

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Tortina Saint Honoré

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la versione fit della classica Tortina Saint Honoré, leggera e ricca di proteine!

Vybrat tuto verzi

Čas

35m

Porce

1 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

250 kcal

Calorie

15 g

Proteine

15 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

In una ciotola, mescola la farina di avena, il burro di cocco, l'acqua e il sale fino ad ottenere un impasto omogeneo. Lascia riposare in frigorifero per 15 minuti.

2

Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno formando un disco di circa 12 cm. Bucherella la superficie con una forchetta e cuoci in forno preriscaldato a 170°C per 15 minuti, fino a quando non risulta leggermente dorato.

3

Nel frattempo, scalda il latte di mandorla in un pentolino. In una ciotola, mescola il tuorlo, la farina di avena, l'amido di mais e l'eritritolo. Tempera il composto con il latte caldo, poi riporta sul fuoco e cuoci per 2 minuti, mescolando, fino a raggiungere una consistenza cremosa. Aggiungi la vaniglia.

4

Monta lo yogurt greco con un po' di eritritolo fino a ottenere una consistenza cremosa e incorpora delicatamente alla crema preparata.

5

Versa la crema sulla base raffreddata, guarnisci con la granella di noci tostate e il cioccolato fondente grattugiato.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Tortina Saint Honoré

Tortina Saint Honoré je velmi oblíbený pokrm kuchyně Italiana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Tortina Saint Honoré chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Tortina Saint Honoré předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Tortina Saint Honoré

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Tortina Saint Honoré

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.