Tasty Table Diary

СМИ, Итальянская

Tortina Saint Honoré

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Tortina Saint Honoré

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la versione fit della classica Tortina Saint Honoré, leggera e ricca di proteine!

Выбрать эту версию

Время

35m

Порции

1 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

250 kcal

Calorie

15 g

Proteine

15 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, mescola la farina di avena, il burro di cocco, l'acqua e il sale fino ad ottenere un impasto omogeneo. Lascia riposare in frigorifero per 15 minuti.

2

Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno formando un disco di circa 12 cm. Bucherella la superficie con una forchetta e cuoci in forno preriscaldato a 170°C per 15 minuti, fino a quando non risulta leggermente dorato.

3

Nel frattempo, scalda il latte di mandorla in un pentolino. In una ciotola, mescola il tuorlo, la farina di avena, l'amido di mais e l'eritritolo. Tempera il composto con il latte caldo, poi riporta sul fuoco e cuoci per 2 minuti, mescolando, fino a raggiungere una consistenza cremosa. Aggiungi la vaniglia.

4

Monta lo yogurt greco con un po' di eritritolo fino a ottenere una consistenza cremosa e incorpora delicatamente alla crema preparata.

5

Versa la crema sulla base raffreddata, guarnisci con la granella di noci tostate e il cioccolato fondente grattugiato.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Tortina Saint Honoré

Tortina Saint Honoré — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Tortina Saint Honoré немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Tortina Saint Honoré заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Tortina Saint Honoré

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Tortina Saint Honoré

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.