Tasty Table Diary

Média, Americká

Vegan Chocolate Cake Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Uložit
Vegan Chocolate Cake Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Verze Original

Scopri la nostra torta al cioccolato fit e vegana, leggera e deliziosa, perfetta per ogni occasione!

Vybrat tuto verzi

Čas

50m

Porce

16 porce

Obtížnost

Media

Výživové hodnoty v kostce

250 kcal

Calorie

6 g

Proteine

40 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Ingredience

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Přihlásit se zdarma Ho già un account

Postup

1

Preriscalda il forno a 175°C. Fodera il fondo di due tortiere rotonde da 20 cm con carta da forno e ungi leggermente i lati.

2

In una ciotola, mescola il latte di mandorla e la purea di mela. Metti da parte.

3

In un'altra ciotola, unisci la farina integrale, il cacao, il bicarbonato e il sale, mescolando bene.

4

In un terzo recipiente, sbatti insieme l'olio di cocco, lo sciroppo d'agave e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo.

5

Aggiungi il mix di farina al composto di olio, alternando con il latte di mandorla e la purea di mela. Mescola fino a ottenere un impasto liscio.

6

Versa l'impasto nelle tortiere e inforna per 25-30 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

7

Lascia raffreddare le torte nelle tortiere per 10 minuti, poi trasferiscile su una griglia per raffreddarle completamente.

8

Per la glassa, mescola 100 g di cacao in polvere con 50 g di sciroppo d'agave e 50 ml di latte di mandorla fino a ottenere una consistenza cremosa.

9

Spalma la glassa tra i due strati di torta e sulla parte superiore.

Porovnat verze

Kterou verzi si vybrat?

Vyberte verzi, která dnes sedí na váš stůl.

Kultura jídla

Příběh Vegan Chocolate Cake Protein

Vegan Chocolate Cake Protein je velmi oblíbený pokrm kuchyně Americana s kořeny v tradici Media. Ztělesňuje útulnost a štědrost pravého domácího stolu.

Na Tasty Table Diary originál vždy přichází jako první. Moderní verze jsou vytvořeny s respektem k duchu pokrmu a přizpůsobeny různým potřebám.

Tipy na vaření

Tipy pro dokonalý výsledek

Používejte co nejčerstvější ingredience, které seženete, abyste dosáhli nejlepší chuti.
Budujte chuť pomalu a průběžně ochutnávejte.
S vařením nespěchejte: rovnováha je vším.
Nechte Vegan Chocolate Cake Protein chvíli odpočinout před podáváním.

FAQ

Dotazy k tomuto receptu

Užitečné odpovědi, než si vyberete svou verzi.

Mohu připravit Vegan Chocolate Cake Protein předem?

Ano. Často chutná ještě lépe po odležení a skvěle se ohřeje.

Která verze je nejlehčí?

Verze Low Fat je navržena ke snížení tuku při zachování struktury pokrmu.

Která verze je nejlepší pro fitness?

Verze Protein zvyšuje obsah bílkovin a pocit sytosti.

Mohu to zmrazit?

Většina verzí se dobře zmrazuje v jednotlivých porcích pro přípravu jídel předem.

Vegan Chocolate Cake Protein

WOW TV

Pusťte si příběh receptu.

Video může propojit recept s WOW TV, kuchařskými pořady nebo lekcemi Academy.

Přehrát video →

Tasty Table Academy

Zjistěte, jak z tohoto receptu vznikají čtyři verze.

Prostudujte logiku proměny receptů v The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Otevřít kurz →

Články a vzdělávání

Pochopte metodu.

Každý recept může odkazovat na průvodce, síťové čtenáře a vzdělávací cesty Academy.

Tasty Table Diary

Jak proměnit každý recept ve čtyři verze

Průvodce

Otevřít →

Ricette per Dimagrire

Jak udělat recept sytější

Network Reader

Otevřít →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurz

Otevřít →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Vegan Chocolate Cake Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.