食の文化
ストーリー: Vegan Chocolate Cake Protein
Vegan Chocolate Cake Protein は Americana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
50m
人数
16 人分
レベル
Media
250 kcal
Calorie
6 g
Proteine
40 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C. Fodera il fondo di due tortiere rotonde da 20 cm con carta da forno e ungi leggermente i lati.
In una ciotola, mescola il latte di mandorla e la purea di mela. Metti da parte.
In un'altra ciotola, unisci la farina integrale, il cacao, il bicarbonato e il sale, mescolando bene.
In un terzo recipiente, sbatti insieme l'olio di cocco, lo sciroppo d'agave e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi il mix di farina al composto di olio, alternando con il latte di mandorla e la purea di mela. Mescola fino a ottenere un impasto liscio.
Versa l'impasto nelle tortiere e inforna per 25-30 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare le torte nelle tortiere per 10 minuti, poi trasferiscile su una griglia per raffreddarle completamente.
Per la glassa, mescola 100 g di cacao in polvere con 50 g di sciroppo d'agave e 50 ml di latte di mandorla fino a ottenere una consistenza cremosa.
Spalma la glassa tra i due strati di torta e sulla parte superiore.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Vegan Chocolate Cake Protein は Americana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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