Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le deliziose girelle di mele fit alla cannella: dolci, proteiche e leggere!
Tid
45m
Portioner
1 portioner
Niveau
Media
290 kcal
Calorie
12 g
Proteine
35 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountIn una ciotola capiente, unisci la farina integrale, lo zucchero di cocco, il lievito e il sale.
Scalda leggermente il latte di mandorla e aggiungi la purea di mele. Mescola e poi versa il composto secco, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungi l'uovo e impasta fino a ottenere un composto liscio e leggermente appiccicoso. Lascia riposare per 10 minuti coperto con un canovaccio.
Stendi l'impasto su una superficie infarinata fino a ottenere un rettangolo di circa 30x20 cm.
Distribuisci uniformemente i cubetti di mela e spolvera con la cannella e la stevia, se utilizzata.
Arrotola l'impasto dal lato lungo e sigilla bene il bordo.
Taglia il rotolo in 8 fette e posizionale in una teglia antiaderente, lasciando spazio tra di loro.
Copri e lascia lievitare in un luogo caldo per 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci le girelle per 25 minuti o fino a doratura.
Sammenlign versioner
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Madkultur
Apple Pie Cinnamon Rolls Protein er en meget elsket ret fra Americana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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