Suositut keittiöt
Aloita alkuperäisestä. Valitse sitten itsellesi täydellinen versio: Original, Low Carb, Protein tai Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le deliziose girelle di mele fit alla cannella: dolci, proteiche e leggere!
Aika
45m
Annokset
1 annosta
Taso
Media
290 kcal
Calorie
12 g
Proteine
35 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountIn una ciotola capiente, unisci la farina integrale, lo zucchero di cocco, il lievito e il sale.
Scalda leggermente il latte di mandorla e aggiungi la purea di mele. Mescola e poi versa il composto secco, mescolando fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungi l'uovo e impasta fino a ottenere un composto liscio e leggermente appiccicoso. Lascia riposare per 10 minuti coperto con un canovaccio.
Stendi l'impasto su una superficie infarinata fino a ottenere un rettangolo di circa 30x20 cm.
Distribuisci uniformemente i cubetti di mela e spolvera con la cannella e la stevia, se utilizzata.
Arrotola l'impasto dal lato lungo e sigilla bene il bordo.
Taglia il rotolo in 8 fette e posizionale in una teglia antiaderente, lasciando spazio tra di loro.
Copri e lascia lievitare in un luogo caldo per 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e cuoci le girelle per 25 minuti o fino a doratura.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Apple Pie Cinnamon Rolls Protein on erittäin rakastettu Americana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
