La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro chutney verde leggero e ricco di proteine, perfetto per uno snack sano e saporito!
Tid
10m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
70 kcal
Calorie
6 g
Proteine
9 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountLavare con cura il coriandolo fresco e asciugarlo bene.
Tritare finemente l'aglio, lo zenzero e il peperoncino verde.
In un mixer, unire il coriandolo, l'aglio, lo zenzero, il peperoncino, lo yogurt greco, il sale e il succo di lime.
Frullare fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.
Se la miscela risulta troppo densa, aggiungere un cucchiaio d'acqua tiepida e mescolare.
Versare il chutney in una ciotola e lasciar riposare per 5 minuti per intensificare i sapori.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Chutney Verde High- er en meget elsket ret fra Indiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
