La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri le nostre fajitas fit di pollo, ricche di proteine e sapore, perfette per un pranzo leggero e nutriente!
Tid
30m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
430 kcal
Calorie
50 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountInizia preparando la marinata: in una ciotola, mescola il succo di lime, l'olio d'oliva, l'aglio tritato, la paprika, il chili in polvere, il sale e il pepe.
Taglia il petto di pollo a strisce e immergilo nella marinata, lasciandolo riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Nel frattempo, affetta il peperone giallo e la cipolla rossa.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto e aggiungi le verdure, rosolandole per 5-7 minuti fino a che non risultano tenere. Rimuovile dalla padella e tienile da parte.
Nella stessa padella, aggiungi il pollo marinato e cuoci per circa 7-10 minuti, girandolo fino a doratura.
Riunisci le verdure e il pollo nella padella per un minuto, mescolando bene per insaporire.
Servi il composto di pollo e verdure sulla galletta proteica calda, completando con una spruzzata di lime fresco.
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Madkultur
Fajitas Messicane Protein er en meget elsket ret fra Messicana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
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Dove mangiarla
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