La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la mini babka fit con nocciola: leggera, proteica e irresistibile!
Tid
40m
Portioner
1 portioner
Niveau
Media
290 kcal
Calorie
25 g
Proteine
20 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountScaldare il latte di mandorla a temperatura ambiente e sciogliervi il lievito secco insieme all'eritritolo, mescolando bene.
In una ciotola, unire la farina integrale, la scorza d'arancia e il sale, quindi versare il composto liquido. Mescolare fino ad ottenere un impasto compatto.
Aggiungere lo yogurt greco e l'olio di cocco, impastando fino a raggiungere una consistenza omogenea e liscia.
Trasferire l'impasto su un piano di lavoro infarinato, stenderlo formando un rettangolo di circa 3mm di spessore.
Spalmare uniformemente la crema di nocciole sull'impasto, arrotolarlo delicatamente e tagliarlo lungo il centro lasciando un'estremità attaccata.
Intrecciare le due parti dell'impasto, formando una spirale, e chiudere a cerchio.
Adagiare la babka su una teglia rivestita di carta forno e lasciar lievitare per 15 minuti.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 20-25 minuti, fino a doratura.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Mini Babka con Nocciola er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Media. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
