La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una miscela di spezie aromatiche e bruciagrassi, perfetta per condire piatti proteici senza aggiungere calorie vuote. Ideale per chi segue una dieta fit e vuole esaltare i sapori naturali.
Tid
5m
Portioner
100 portioner
Niveau
Facile
18 kcal
Calorie
1 g
Proteine
3 g
Carboidrati
0 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountVersare i grani di pepe nero in un mortaio e frantumare leggermente con il pestello per rompere i granuli.
Aggiungere il pepe di Giamaica e i chiodi di garofano, continuare la frantumazione fino a ridurre il tutto in piccoli frammenti irregolari.
Grattare la noce moscata direttamente nel mortaio usando la microplane.
Aggiungere i pezzetti di cannella e i semi di coriandolo, pestare con movimenti decisi e circolari per 3-4 minuti.
Unire lo zenzero in polvere negli ultimi 30 secondi di pestatura.
Trasferire la miscela in un barattolo di vetro con coperchio ermetico, oppure in un contenitore sottovuoto.
Conservare al riparo dalla luce, in luogo fresco e asciutto, per un massimo di 4 mesi. Usare una cucchiaiata rasa per condimento.
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Madkultur
Miscela 7 spezie Low Fat er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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