Start med originalen. Vælg så din perfekte version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione fit del classico risolatte, con un tocco di freschezza e proteine extra!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Niveau
Facile
290 kcal
Calorie
30 g
Proteine
25 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilmeld dig gratis Ho già un accountGrattugia finemente la mela e condiscila con la cannella e l'eritritolo; lascia riposare per 5 minuti.
In un pentolino, scalda il latte di mandorla e aggiungi le proteine in polvere.
Mescola a fuoco basso per 2-3 minuti, fino a ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi la mela grattugiata al composto e mescola bene.
Trasferisci il tutto in una ciotola e cuoci in forno a 180°C per 15 minuti.
Nel frattempo, monta lo yogurt greco con un pizzico di eritritolo e l'estratto di vaniglia.
Servi il risolatte caldo con lo yogurt greco montato sopra.
Sammenlign versioner
Vælg den version, der passer til dit bord i dag.
Madkultur
Risolatte con Mele e Cannella er en meget elsket ret fra Italiana-køkkenet med rødder i traditionen fra Facile. Den rummer den tryghed og gavmildhed, der kendetegner et ægte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen altid først. De moderne versioner er skabt for at respektere rettens ånd og tilpasse den til forskellige behov.
Madlavningstips
FAQ
Nyttige svar, før du vælger din version.
Ja. Den er ofte endnu bedre efter at have hvilet, og den varmer op fortrinligt.
Low Fat-versionen er designet til at reducere fedtindholdet, mens rettens struktur bevares.
Protein-versionen øger protein- og mæthedsniveauet.
De fleste versioner fryser godt i enkeltportioner til meal prep.
WOW TV
Videoen kan knytte opskriften til WOW TV, madprogrammer eller Academy-lektioner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studér logikken bag opskriftstransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åbn kurset →Artikler og undervisning
Enhver opskrift kan linke til guides, netværksartikler og Academy-forløb.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
