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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un cavolo brasato leggero e ricco di proteine, perfetto per una cena sana e gustosa!
Tiempo
40m
Raciones
4 porciones
Nivel
Facile
220 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountIn una padella grande, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla e rosolala fino a renderla trasparente.
Unisci il pollo a dadini e cuoci fino a doratura.
Aggiungi il cavolo e le carote, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Versa il brodo di pollo e l'aceto di mele, quindi aggiungi sale e pepe.
Porta a ebollizione, poi copri e abbassa la fiamma.
Lascia cuocere per circa 20-25 minuti, fino a quando le verdure sono tenere.
Se desiderato, aggiungi il peperoncino e i semi di cumino prima di servire.
Servi caldo, come contorno o piatto principale.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Braised Cabbage Low Carb es un plato muy querido de la cocina Americana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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