ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un cavolo brasato leggero e ricco di proteine, perfetto per una cena sana e gustosa!
الوقت
40m
الحصص
4 حصص
المستوى
Facile
220 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountIn una padella grande, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla e rosolala fino a renderla trasparente.
Unisci il pollo a dadini e cuoci fino a doratura.
Aggiungi il cavolo e le carote, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Versa il brodo di pollo e l'aceto di mele, quindi aggiungi sale e pepe.
Porta a ebollizione, poi copri e abbassa la fiamma.
Lascia cuocere per circa 20-25 minuti, fino a quando le verdure sono tenere.
Se desiderato, aggiungi il peperoncino e i semi di cumino prima di servire.
Servi caldo, come contorno o piatto principale.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Braised Cabbage Low Carb طبق محبوب جداً في المطبخ Americana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
