Start med originalen. Velg så din perfekte versjon: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un cavolo brasato leggero e ricco di proteine, perfetto per una cena sana e gustosa!
Tid
40m
Porsjoner
4 porsjoner
Nivå
Facile
220 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountIn una padella grande, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi la cipolla e rosolala fino a renderla trasparente.
Unisci il pollo a dadini e cuoci fino a doratura.
Aggiungi il cavolo e le carote, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Versa il brodo di pollo e l'aceto di mele, quindi aggiungi sale e pepe.
Porta a ebollizione, poi copri e abbassa la fiamma.
Lascia cuocere per circa 20-25 minuti, fino a quando le verdure sono tenere.
Se desiderato, aggiungi il peperoncino e i semi di cumino prima di servire.
Servi caldo, come contorno o piatto principale.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Braised Cabbage Low Carb er en svært elsket rett fra Americana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Facile. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
