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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gusta questa insalata di pollo asiatica rivisitata, leggera e ricca di proteine!
Tiempo
25m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
360 kcal
Calorie
40 g
Proteine
15 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountIn una ciotola, preparare il condimento mescolando l'aceto di riso, l'olio di sesamo, la salsa di soia, l'eritritolo e lo zenzero; riservare.
Cuocere il petto di pollo in padella con un filo di olio EVO per circa 6-7 minuti per lato, salare e pepare a piacere. Una volta cotto, tagliarlo a strisce.
In una ciotola capiente, unire il cavolo cappuccio e le carote grattugiate.
Aggiungere il pollo caldo e mescolare bene.
Versare il condimento sull'insalata, mescolare delicatamente e cospargere con i semi di girasole tostati.
Servire subito per mantenere la freschezza degli ingredienti.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Insalata di Pollo Asiatica es un plato muy querido de la cocina Cinese, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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