Por categoría
Cocinas populares
Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta degli scone fit, leggeri e deliziosi, perfetti per una colazione ricca di energia!
Tiempo
22m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
In una ciotola, mescola la farina di avena, la farina di cocco, le proteine in polvere, il lievito e il sale fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'olio di cocco fuso e lo yogurt greco, impastando con le mani fino a formare un impasto liscio.
Incorpora le gocce di cioccolato e la scorza d'arancia, distribuendole uniformemente.
Forma un disco di circa 6 cm di diametro e 1,5 cm di spessore su una teglia rivestita di carta forno, incidendo leggermente in 4 spicchi.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 12 minuti, finché gli scone non saranno dorati.
Lascia raffreddare leggermente prima di servire, accompagnati da un po' di yogurt o marmellata senza zucchero.
290 kcal
Calorie
18.5 g
Proteine
28 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Scone Britannici Low Fat è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
El vídeo puede conectar la receta con WOW TV, programas de cocina o lecciones de Academy.
Ver el vídeo →Tasty Table Academy
Estudia la lógica de transformación de recetas dentro de The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Abrir el curso →Artículos y formación
Cada receta puede enlazarse con guías, lectores de red y rutas de Academy.
