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Empieza por la original. Luego elige tu versión perfecta: Original, Low Carb, Protein o Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza dei Sushi Donuts Fit, un piatto sano e gustoso, ricco di proteine e perfetto per un pranzo leggero!
Tiempo
15m
Raciones
1 porciones
Nivel
Facile
350 kcal
Calorie
28 g
Proteine
25 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Suscríbete gratis Ho già un accountTagliare il tofu affumicato in fette di circa 1 cm e lasciarlo marinare per 10 minuti in un mix di salsa di soia e succo di limone.
In una ciotola, mescolare il riso di cavolfiore crudo con l'aceto di riso e un pizzico di sale marino fino ad ottenere una consistenza omogenea.
Frullare l'avocado con il succo di limone fino a ottenere una crema liscia.
Formare la base del donut con il riso di cavolfiore su un piatto, creando un cerchio con le mani umide.
Versare la crema di avocado al centro e decorare con le fette di tofu marinato, il salmone affumicato, le carote grattugiate e i semi di sesamo.
Servire con salsa di soia a parte.
Comparar las versiones
Elige la versión que mejor se adapte a tu mesa de hoy.
Cultura gastronómica
Sushi Donuts es un plato muy querido de la cocina Italiana, con raíces en la tradición de Facile. Encierra el confort y la generosidad de una auténtica mesa de hogar.
En Tasty Table Diary el original siempre va primero. Las versiones modernas se crean para respetar el espíritu del plato adaptándolo a distintas necesidades.
Consejos de cocina
FAQ
Respuestas útiles antes de elegir tu versión.
Sí. A menudo está aún más buena después de reposar, y se recalienta a la perfección.
La versión Low Fat está pensada para reducir las grasas manteniendo la estructura del plato.
La versión Protein aumenta las proteínas y la saciedad.
La mayoría de las versiones se congela bien en porciones individuales para el meal prep.
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Dove mangiarla
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