Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica della torta di mele e caffè, perfetta per una dolce pausa senza sensi di colpa!
Temps
45m
Portions
9 portions
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia quadrata di 20 cm di lato, rivestendola con carta da forno.
In una ciotola, sbatti le uova con l'eritritolo e l'olio fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e l'estratto di vaniglia, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
In un'altra ciotola, unisci la farina integrale, il lievito e la cannella, mescolando bene.
Incorpora gradualmente gli ingredienti secchi al composto umido, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Aggiungi le mele a cubetti all'impasto e mescola delicatamente.
Versa il composto nella teglia e livellalo con una spatola.
Cuoci in forno per 25-30 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito nel centro non esce pulito. Lascia raffreddare prima di servire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Apple Coffee Cake Protein est un plat très apprécié de la cuisine Americana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
