Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i nostri bocconcini energetici a base di cioccolato fondente e fiocchi d'avena, perfetti per uno snack sano e nutriente!
Temps
10m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
210 kcal
Calorie
12 g
Proteine
25 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountSciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria con un cucchiaio d'acqua calda fino a ottenere una consistenza liscia.
In una ciotola, mescolare i fiocchi d'avena, la proteina in polvere e i semi di chia.
Versare il cioccolato fuso nella ciotola con i fiocchi d'avena e mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Se desiderato, aggiungere il miele per dolcificare ulteriormente e mescolare.
Con un cucchiaio, prelevare piccole porzioni di composto e formare delle palline.
Adagiare le palline su un vassoio rivestito di carta forno e riporre in frigorifero per almeno 30 minuti per farle indurire.
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Culture culinaire
Dolcetto Proteico di Cioccolato e Cereali Fit est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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