Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Donair, ricca di sapore e facile da preparare!
Temps
1h 20m
Portions
6 portions
Niveau
Facile
410 kcal
Calorie
39 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola grande, unisci il pollo macinato, l'avena, la paprika, il pepe di cayenna, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, il pepe nero e il sale; mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Trasferisci il composto in una teglia da forno, pressandolo bene per formare un blocco compatto.
Cuoci in forno per circa 45-50 minuti o fino a quando il pollo è ben cotto e dorato. Lascia raffreddare per 10 minuti prima di affettare.
Nel frattempo, prepara la salsa mescolando lo yogurt greco, il succo di limone e il miele in una ciotola.
Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio e scalda le tortillas per 1-2 minuti per lato.
Affetta il pollo cotto e disponilo al centro di ciascuna tortilla, aggiungendo pomodori e cipolla.
Versa un po' di salsa sopra e richiudi le tortillas a forma di burrito.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Donair Light Low-Carb est un plat très apprécié de la cuisine Canadese, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
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Dove mangiarla
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