Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un gelato cremoso e proteico alle fragoline di bosco, senza zuccheri aggiunti e con proteine del siero. Perfetto per chi vuole dolcezza sana senza sensi di colpa.
Temps
15m
Portions
4 portions
Niveau
Facile
185 kcal
Calorie
12 g
Proteine
18 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountLavare le fragoline e asciugarle con delicatezza; tagliarle a metà se troppo grandi.
Versare lo yogurt greco in un mixer e aggiungere la polvere proteica vanilla, mescolando fino a ottenere una consistenza omogenea e liscia.
Aggiungere al composto le fragoline e il succo di limone; frullare brevemente (10-15 secondi) per mantenere piccoli pezzi di frutta.
Raschiare i semi di vaniglia dalla bacca e incorporarli al composto insieme al miele.
Versare il gelato in una teglia da freezer rivestita di carta forno e congelare per almeno 4 ore.
Estrarre dal freezer 10 minuti prima di servire, quindi grattuggiare leggermente con una forchetta per renderlo più cremoso; servire subito in coppette.
Comparer les versions
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Culture culinaire
Gelato alle fragoline di bosco est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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