Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il salmone al forno con salsa leggera allo zenzero, una ricetta sana e ricca di proteine!
Temps
30m
Portions
4 portions
Niveau
Facile
360 kcal
Calorie
38 g
Proteine
6 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C.
In una ciotola, unisci l'olio di semi di girasole, lo zenzero grattugiato, la salsa di soia, il succo di limone e, se desideri, il miele. Mescola bene.
Adagia i filetti di salmone su una teglia rivestita di carta forno e spennellali con la salsa preparata.
Aggiungi un pizzico di pepe nero sopra il salmone.
Cuoci in forno per 15-20 minuti, finché il salmone non sarà cotto e si sfalderà facilmente con una forchetta.
Se gradito, guarnisci con semi di sesamo prima di servire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Salmone allo Zenzero est un plat très apprécié de la cuisine Americana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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